THE GREATEST GUIDE TO الحفاظ على الشباب في سن الأربعين

"لا يتذكر الناس السنوات والأرقام، لكنهم يتذكرون الانطباعات". لتترك انطباعا بالشباب والحيوية، كن أكثر حيوية بالفعل، كن واثقا من نفسك في أثناء الحديث، تحدث بوتيرة أبطأ.بالطبع لا يفوتنا توضيح بع�

الوعي بمقاومة الأنسولين وما قبل السكري يحمي من مضاعفاته .. وهذه سُبل الوقاية منه صحة ورشاقةيشكل سن الأربعين تحوّلاً مُهمّا في عمر المرأة حتى أطلق عليه ما يُسمّى بسن اليأس، وهي تسمية غير مرحبٍ ب

إنّ سن الأربعين هو الوقت الأنسب لتقييم صحتكَ والتخطيط لها على المدى الطويل، ورغم انشغالكَ بالكثير من الأشياء الأخرى حولك، حاول التفكير في صحتكَ أولاََ؛ إذ ينصحكَ الأطباء بالتقييم المبكر لحال

وهذا الجواز مشروطٌ أيضاً في حال كانت الاستدانة لأمرٍ مشروع، أما الدَّين لأمرٍ محرّم فلا يُجيزه الشرع الإسلامي،[٦] قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إنَّ الله معَ الدَّائنِ حتَّى يقضِيَ دينَه

يمكن التخلف عن دفع ديون محددة بدون إفلاس عام، وهذه هي القروض غير المؤمنة، وهي القروض الرهنية الأبرز في النطاق القضائي للقانون العام كالولايات المتحدة.حاول أن تقلل من التدخين وتناول الغداء بال